Kaupallinen yhteistyö Kaslink AITO. Vegaaninen meal preppaus: arkiruoat x 5 postaus keskittyy arjen helpottamiseen. Jaan viisi helppoa arkiruokaideaa resepteineen sekä arkiruokien ostoslistan. Arkiruokien ennakkoon valmistelun tavoitteena on saada ruoka arkena pöytään noin 15 minuutissa. Tavoitteena on tehdä ruokaa niin, ettei hävikkiä synny lainkaan.
Archives for helmikuu 2020
VEGAANINEN AAMUPALA MEAL PREPPAUS
Kaupallinen yhteistyö Kaslink AITO. Vegaaninen aamupala meal preppaus sisältää kolme herkullista tuorepuuro-ohjetta, joissa kaikissa on käytetty kaurapohjaisia juomia ja kauravälipaloja (eli kaura”jogurttia”). Aamupalapreppauksen tarkoituksena on helpottaa kiireisiä aamuja, ja tuoda vaihtelua aamupaloihin helpoilla tuunausvinkeillä. Nämä maidottomat ja gluteenittomat tuorepuurot ovat myös aivan loistavia välipaloja ja jopa jälkiruokia.
VADELMAJÄLKIRUOKA
On kiva hemmotella läheisiä (ja itseä!) ihanilla marjaherkuilla. Olen hullaantunut kotimaisiin pakastevadelmiin, joita käytän lähes joka päivä esimerkiksi smoothien joukossa tai tuorepuurossa. Tänään repäisin ja teinkin aivan mahtavan vadelmaherkun! Vadelmajälkiruoka valmistuu 10 minuutissa muutamasta raaka-aineesta. Jälkiruokana tämä on juuri sopivan makea ja tuhti, päällä karkilta maistuvia suklaapähkinöitä ja lisää vadelmia.
VADELMASMOOTHIE
Maistuisiko herkkuvälipalaksi täyteläinen vadelmasmoothie bowl? Vadelmasmoothie ei ole vain kesän juttu, vaan aivan täydellinen välipala myös keväälle, kun haaveilu tuoreista marjoista alkaa. Kotimaiset pakastevadelmat toimivat mielettömän hyvin smoothiessa, ja smoothien päälle suosittelen vadelmien lisäksi muita herkullisia lisukkeita.
