• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • ETUSIVU
  • RESEPTIT
  • HYVINVOINTI
  • TIETOA BLOGISTA
    • TIETOA BLOGISTA
    • TIETOSUOJAKÄYTÄNTÖ
  • TIETOA MINUSTA
  • KIRJAT
  • YHTEISTYÖ
  • ENGLISH

My Berry Forest

Creative plant-based recipes from the magical berry forest

TIETOA MINUSTA

Moikka!

Olen Tiina, nelikymppinen kolmen lapsen äiti Etelä-Suomesta. Olen erityisherkkä, luova, tunteellinen, luontoa rakastava ja kaikki aistit auki elävä taiteilijasielu. Tunnen olevani yhteydessä luontoon maagisella tavalla: juttelen kasveille kuin kavereilleni, halailen puita ja tanssahtelen metsäkeijujen kanssa.

Lapsena ja nuorena tuntui siltä, etten ”kuulu mihinkään” – oli aina hyvin ulkopuolinen olo. Toisaalta luotin aina siihen, että löydän paikkani maailmassa. Tai sitten rakennan oman maailmani! Viime vuosien aikana olen löytänyt itseni – Todellisen itseni – uudelleen ja rakentanut elämäni niin, että tunnen oloni hyväksi omassa kuplassani.

Kun käyn Helsingissä tai missä vain, jossa tahti on kiivaampi kuin kuplassani – tunnen kiitollisuutta siitä, että olen pystynyt hidastamaan tahtia. Hidastaminen on tarkoittanut myös (pakollista) kulujen karsimista, elämän yksinkertaistamista: vähemmän materiaa, enemmän sielunravintoa.

Sitä tarjoaa esimerkiksi ympäröivä luonto. Parhaiten voin luonnon helmassa ja saan voimia hiljaisuudesta. Kolmen lapsen äitinä hiljaiset hetket ovat kotona harvinaista luksusta, joten luonto onkin paras paikka akkujen lataamiseen.

My Berry Forest TiinaLapsena ilmoitin tomerasti vanhemmilleni, etten halua perinteistä yhdeksästä viiteen työtä. Halusin taiteilijaksi, halusin vapauden suunnitella työn sisällön itse. Ja näin tein! Ammatikseni toteutan vastuullisille brändeille kasvisruokareseptiikkaa, valokuvaan ja videokuvaan reseptejä. Olen ollut yrittäjänä yli 5 vuotta. Sitä ennen jouduin taipumaan lapsuuden päätöksestäni, kun työskentelin yli 10 vuotta markkinoinnin parissa mainos- ja mediatoimistoissa.

Olen valmistunut Aalto Yliopistosta, pääaineenani markkinointi. Suoraan sanoen inhosin suurinta osaa kursseista, enkä koskaan sopeutunut kouluun. Vietin useita lukukausia ulkomailla koulua vältellen mm.Brasiliassa, Costa Ricassa ja Saksassa, jossa asustaa rakas siskoni perheineen. Reissujen aikana opin enemmän itsestäni ja maailmasta kuin koskaan kouluaikana. Kaiken kaikkiaan koulusta valmistuminen vei 10 vuotta (!!), ja lopulta jopa innostuin markkinoinnista, kun sain tehdä rauhassa luovaa tutkimustyötä graduani varten.

Kiinnostuin kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista 10 vuotta sitten, ja valmistuin health coachiksi IIN-koulusta (Institute for Integrative Nutrition) vuonna 2015. Olen myös opiskellut ravintoterapiaa Terveysopisto Saluksessa, kunnes hyppäsin enemmän omalta tuntuvalle tontille: opiskelin vuosina 2021-2022 Ekspressiivistä Taideterapiaa, ja opinnot jatkuvat vielä. Taideterapiaopinnot tuntuvat siltä, että olen vihdoin löytänyt koulun, johon kuulun, jonne on turvallista ja ihanaa saapua täysin omana itsenäni. Opinnot antoivat kipinän aitoon läsnäoloon somessa ja blogin aihealueiden laajentamiseen.

Myberryforest -blogista löydät kaikkea kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, ruokaan, luontoon, luovuuteen, erityisherkkyyteen, taiteeseen ja muuhun sielunravintoon liittyvää. Täältä voit lukea lisää blogista.

Kiitos, kun olet tässä ♥

My Berry Forest

 

 

 

Primary Sidebar

Search

Tervetuloa marjametsään! Blogissa pohdiskelen kaikkea kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, erityisherkkyyteen, luovuuteen, taiteeseen ja muuhun sielunravintoon liittyvää. Täällä myös syödään maukasta kasvisruokaa ja fiilistellään luonnon helmassa. Blogia kirjoitan minä, Tiina, kolmen lapsen äiti Etelä-Suomesta. Täältä voit lukea lisää minusta.

Hello and welcome to My Berry Forest! This is a safe and happy place, where I share what I’m cooking and creating.  Read more about me.

 

Order your copy of Fantastic Vegan Cookies – 60 Plant-Based Treats for Any Occasion. Your Ultimate Go-To Guide for Exceptional Vegan Cookies!

Fantastic Vegan Cookies

FOLLOW MY BERRY FOREST

  • Bloglovin
  • Instagram
  • Pinterest

My Berry Forest Cooking Club Newsletter

Want to join the coziest cooking club? Sign up to receive delicious recipes and friendly tips and talks straight from the forest.


Parhaat ruokablogit


Categories

  • Kaikki reseptit
  • Aamupala
  • Pääruoka
  • Herkut
  • Välipalat
  • Smoothiet ja juomat
  • Hyvinvointi
  • Reseptikategoriat

Footer

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy

About Tiina

Tiina is a mom of three living in Southern Finland. She's a recipe & content creator, cookbook author and holistic health coach with a focus on plant-based foods.

FOLLOW MY BERRY FOREST

  • Bloglovin
  • Instagram
  • Pinterest

My Berry Forest Cooking Club Newsletter

Follow on Pinterest

Copyright © 2023 · my berry forest

  • Suomi