• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • ETUSIVU
  • RESEPTIT
  • HYVINVOINTI
  • TIETOA BLOGISTA
    • TIETOA BLOGISTA
    • TIETOSUOJAKÄYTÄNTÖ
  • TIETOA MINUSTA
  • PORTFOLIO
  • PALVELUT
  • ENGLISH

My Berry Forest

Creative plant-based recipes from the magical berry forest

19 joulukuun, 2018 By Tiinatuuli Leave a Comment

Vegaaninen nutella piparminttu puuro

FacebookTweetPinLinkedInPrint
Vegaaninen nutella piparminttu puuro

Täällä taas yllätys yllätys puuroreseptin parissa! Puurot (ja muut herkut) ovat suuri intohimoni, ja se taitaa näkyä myös blogin puolella 🙂 Tämä vegaaninen nutella piparminttu puuro sai inspiraatiota nutella-puuroreseptistä, jonka jaoin Instagramissa syksyllä. Päätin piristää puuroa piparmintulla ja makukombinaatio on vastustamaton!

To read this post in English click here.

Piparminttuideaan saattaa vaikuttaa se, että olen parantelemassa flunssaani Carmolis-tipoilla, joissa yhtenä vaikuttavana ainesosana on piparminttuöljy. Minulla sattui olemaan kaapissa piparminttu-uutetta (jota löytyy mm.Ruohonjuuresta), ja vain teelusikan kärjellinen uutetta antoi puuroon herkullista raikasta makua, joka sopi mainiosti yhteen tumman suklaan ja pähkinävoin kanssa.

Vegaaninen nutella

Vegaaninen nutella on yksi suosikkiherkuistani. Teen sen sekoittamalla hasselpähkinävoihin sulatettua tummaa suklaata.

Hasselpähkinävoin teen näin: paahdan uunissa (200C) hasselpähkinöitä (n.5 dl) n.5-10 minuuttia (kannattaa vahtia tarkkaan, etteivät pähkinät pala), kunnes ne tuoksuvat ihanan paahtuineilta. Sitten poistan niistä kuoret niin tarkasti kuin jaksan puristamalla niitä keittiöliinan välissä. Sen jälkeen blendaan pähkinät sileäksi pähkinävoiksi ja lisään vielä joukkoon sulatettua tummaa suklaata, aitovaniljajauhetta sekä ripauksen suolaa. Joskus laitan joukkoon myös neitsytkookosöljyä tai kookosmannaa sekä vaahterasiirappia maun mukaan. Tarkkoja mittoja minulla ei ole, sillä teen nutellan aina fiiliksen mukaan. 

Vegaaninen nutella piparminttu puuro

Tätä puuroa varten tein vain hasselpähkinävoita, joka muutaman puuron upotetun suklaapalan myötä muuttui nutellaksi. 

Jos haluat tehdä pelkkää nutellapuuroa, suosittelen jättämään piparminttu-uutteen pois ja lisäämään tilalle tilkkasen makeutusta esim.vaahterasiirappia sekä puuron päälle kookoskermaa. Tästä löytyy Instagram-reseptini (englanniksi).

Vegaaninen nutella piparminttu puuro

Vegaaninen nutella piparminttu puuro

Tiina from My Berry Forest
Print Recipe Pin Recipe
Prep Time 5 minutes mins
Cook Time 10 minutes mins
Total Time 15 minutes mins
Cuisine vegaaninen
Servings 1

Ingredients
  

  • 1 dl kaurahiutaleita
  • 1 dl vettä
  • 1 dl (tai enemmän) kaurajuomaa käytän Kaslink AITO baristaa
  • ripaus suolaa
  • 2 rkl hasselpähkinävoita (voit käyttää muutakin pähkinävoita, mutta puuro ei tällöin maistu nutellalta)
  • muutama pala tummaa suklaata käytin 15 g vegaanista 70% suklaata
  • 1/8 tl piparminttu-uutetta

Puuron päälle

  • paahdettuja hasselpähkinöitä
  • tummaa suklaata
  • piparminttukarkkeja
  • vadelmia tai muita marjoja käytän Pakkasmarjan puutarhavadelmia

Instructions
 

  • Keitä kaurahiutaleita vedessä ja kaurajuomassa, kunnes saat pehmeää puuroa. Lisää joukkoon ripaus suolaa.
  • Sekoita joukkoon hasselpähkinävoi, tumma suklaa ja piparminttu-uute. 
  • Tarjoa puuro hasselpähkinöiden, suklaan, piparminttukarkkien ja vadelmien kanssa.
Keyword puuro

related

FacebookTweetPinLinkedInPrint

Filed Under: Kaikki reseptit Tagged With: aamupala, herkkupuuro, jouluresepti, puuro, vegaani, vegaaninen

Previous Post: « JOULUINEN PIIRAKKA
Next Post: JOULUINEN JUUSTOKAKKU (VEGAANINEN JA GLUTEENITON) »

Reader Interactions

Vastaa Peruuta vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Recipe Rating




This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Primary Sidebar

Search

Tervetuloa marjametsään! Blogissa pohdiskelen kaikkea kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, luontoon, luovuuteen ja muuhun sielunravintoon liittyvää. Täällä myös syödään maukasta kasvisruokaa, usein vegaanista ja joskus myös gluteenitonta. Blogia kirjoitan minä, Tiina, kolmen lapsen äiti Etelä-Suomesta. Täältä voit lukea lisää minusta.

Hello and welcome to My Berry Forest! This is a safe and happy place, where I share what I’m cooking and creating.  Read more about me.

 

Order your copy of Fantastic Vegan Cookies – 60 Plant-Based Treats for Any Occasion. Your Ultimate Go-To Guide for Exceptional Vegan Cookies!

Fantastic Vegan Cookies

FOLLOW MY BERRY FOREST

  • Bloglovin
  • Instagram
  • Pinterest

My Berry Forest Cooking Club Newsletter

Want to join the coziest cooking club? Sign up to receive delicious recipes and friendly tips and talks straight from the forest.


Parhaat ruokablogit


Categories

  • Kaikki reseptit
  • Aamupala
  • Pääruoka
  • Herkut
  • Välipalat
  • Smoothiet ja juomat
  • Hyvinvointi
  • Matkat

Footer

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy

About Tiina

Tiina is a mom of three living in Southern Finland. She's a recipe & content creator, cookbook author and holistic health coach with a focus on plant-based foods.

FOLLOW MY BERRY FOREST

  • Bloglovin
  • Instagram
  • Pinterest

My Berry Forest Cooking Club Newsletter

Follow on Pinterest

Copyright © 2025 · my berry forest

  • English (englanti)
  • Suomi