Go Back

Omenatuorepuuro

Tiinatuuli
Omenatuorepuuron voi prepata etukäteen valmistamalla ensin suuren määrän ravitsevaa perustuorepuuroa. Sen jälkeen yksittäiset annokset voi maustaa vaikkapa omenapiirakan makuiseksi!
Prep Time 15 mins
Course välipala
Cuisine gluteeniton, vegaaninen

Ingredients
  

Tuorepuuron pohja

  • 6 dl Fazer Aito kauravälipala, maustamaton
  • 6 dl Fazer Aito kaurajuoma
  • 3 dl gluteenittomia kauraleseitä
  • 2 dl siemen-pähkinäjauhetta
  • 1 dl chiansiemeniä (ei ole välttämätön osa, tuo lisäravitsevuutta ja muuttaa puuropohjan koostumusta hieman paksummaksi)

Omenatuorepuuro / 1 annos

  • 2 dl tuorepuuropohjaa
  • 1 pieni/keskikokoinen raastettu omena tai puolikas suuri omena
  • ~2 tl tai maun mukaan makeutusta esim. vaahterasiirappia
  • 1 tl Ceyloninkanelia
  • 1/4 tl jauhettua kardemummaa
  • 1 Digestive keksi murskattuna päälle
  • 1-2 rkl Fazer Aito kaura vaniljakastiketta

Instructions
 

  • Sekoita perustuorepuuropohjan ainekset yhteen ja anna tekeytyä n. 15 minuuttia.
  • Säilytä tuorepuuropohjaa jääkaapissa kannellisessa rasiassa tai lasipurkissa, josta on helppo ottaa puuroa ja maustaa maun mukaan.
  • Tuorepuuropohja säilyy jääkaapissa n.3-4 päivää.
  • Omenatuorepuuro: sekoita tuorepuuropohja, raastettu omena, makeutus ja mausteet.
  • Murustele Digestive keksi puuron päälle, laita nokare vaniljakastiketta ja ripottele kanelia päälle.
Keyword omena, tuorepuuro